Auch innerhalb der Community: Wenn Abgrenzung von innen kommt

Ich selbst sitze seit Geburt im Rollstuhl – und trotzdem kenne ich die Erfahrung, als „nicht behindert genug“ wahrgenommen zu werden. Nicht etwa von außenstehenden Personen, sondern von anderen Menschen mit Behinderung. 

Sätze wie: „Du hast einen Job auf dem ersten Arbeitsmarkt, lebst selbstbestimmt, brauchst keine Assistenz – was willst du anderen erzählen?“ 
Ich habe das nicht nur einmal gehört. 

Diese Aussagen tun weh. Weil sie einen Vergleich aufmachen, der auf Abwertung basiert. Weil sie die individuelle Anstrengung unsichtbar machen. Und weil sie die Vielfalt innerhalb der Community ausblenden – obwohl genau die unser größtes Potenzial ist. 

Zugänglichkeit heißt nicht nur, dass ich mit meinem Rollstuhl ins Gebäude komme. Sie bedeutet auch: psychische Sicherheit, Verständnis für nicht offensichtliche Einschränkungen, Flexibilität, wo keine Standardlösung greift. 

Und manchmal bedeutet sie, überhaupt gesehen zu werden. Auch dann, wenn keine Assistenz im Hintergrund sichtbar ist, kein Hilfsmittel hervorsticht oder kein Diagnoseblatt vorliegt. Oder wenn man sich lieber nicht labeln lässt – weil das Label vielleicht mehr Hürden als Türen schafft. 

Zugänglichkeit kann auch heißen, dass man nicht erklären muss, warum man nur einen halben Tag schafft. Oder warum man sich zu bestimmten Veranstaltungen nicht anmeldet, weil der Energieaufwand zu hoch wäre. Oder weil man keinen Ort findet, an dem die eigene Einschränkung überhaupt mitgedacht wird. 

Diese Zahlen sprechen eine klare Sprache: Psychische Erkrankungen sind keine Randerscheinung, sondern eine zentrale Herausforderung der modernen Arbeitswelt. Sie betreffen nicht nur Einzelpersonen, sondern auch die Teams, die Unternehmen und die gesamte Gesellschaft. 

Inklusion weiterdenken – mehr Raum für Uneindeutigkeit und Grauzonen 

In einer Gesellschaft, die stark auf Leistung, Effizienz und Selbstoptimierung ausgerichtet ist, fällt es Menschen mit unsichtbaren Behinderungen oft besonders schwer, offen über ihre Situation zu sprechen. 

Denn mit dem Outing kommt häufig nicht Erleichterung – sondern die Angst vor Nachteilen. Im Beruf. Im Freundeskreis. In der medizinischen Versorgung. 

Dieser Druck führt nicht selten dazu, dass Menschen sich anpassen, ihre Grenzen überschreiten, sich durchkämpfen – bis es irgendwann nicht mehr geht. 

Inklusion darf nicht bedeuten: „Du darfst dazugehören – solange du es gut kompensierst.“ 
Sie sollte heißen: „Du darfst dazugehören – auch wenn du es heute nicht kannst.“ 

Inklusion bedeutet nicht nur, zwischen Menschen mit und ohne Behinderung Brücken zu bauen. Es bedeutet auch, die inneren Spannungen, Hierarchien und Ausgrenzungen innerhalb der Community zu sehen – und offen anzusprechen. 

Denn: Wenn wir Inklusion ernst meinen, müssen wir auch aufhören, Menschen mit Behinderung nach „Grad“, „Nutzen“ oder „Sichtbarkeit“ zu sortieren. 

Was wir brauchen, ist eine breitere Definition von Behinderung, die nicht nur medizinisch oder amtlich gedacht ist – sondern gesellschaftlich, individuell und kontextbezogen. Eine Definition, die die Grauzonen mitdenkt. Die Übergänge, die Unsicherheiten, die versteckten Kämpfe. Und die nicht fragt: Reicht das für einen Ausweis?, sondern: Was brauchst du, damit du teilhaben kannst? 

Die Fassade und das, was dahinterliegt

„Ich bin ein großer Lügner, während ich Heiterkeit heuchle.“
(„Sono un grande bugiardo, mentre fingo serenità.“)

Diese Zeile erinnert mich an viele Erfahrungen in meinem Leben. Als junger Mensch wollte ich vor allem dazugehören und zeigen, dass ich genauso leistungsfähig bin wie andere. Ich fühlte mich oft gezwungen, Stärke zu zeigen, auch wenn ich innerlich mit Unsicherheiten kämpfte.

Für viele Menschen mit Behinderung ist die äußere Fassade ein Schutzmechanismus. Sie wird zur Abwehr gegenüber Vorurteilen, die häufig an äußeren Merkmalen hängenbleiben. Der Rollstuhl wird oft zum Symbol, das alles andere überstrahlt – die Persönlichkeit, die Erfahrungen und die Fähigkeiten, die uns als Menschen ausmachen.

Inklusion bedeutet, hinter diese Fassade zu blicken. Sie fordert uns auf, den Menschen als Ganzes zu sehen, mit allem, was ihn ausmacht. Niemand sollte sich gezwungen fühlen, sich zu verstellen, um akzeptiert zu werden.

Von Sympathie zu Respekt

„Du bist sehr misstrauisch, während du Sympathie vorgibst.“
(„Sei molto sospettoso, mentre fingi simpatia.“)

Viele Menschen mit Behinderung kennen Situationen, in denen sie auf gut gemeinte, aber oberflächliche Sympathie stoßen. Sätze wie „Das finde ich bewundernswert“ oder „Wie schaffen Sie das nur?“ mögen nett gemeint sein, lenken aber die Aufmerksamkeit immer wieder auf die Behinderung. Sie übersehen die Person und verstärken den Eindruck von „Anderssein“.

Echte Inklusion geht über diese oberflächlichen Gesten hinaus. Sie erfordert Respekt, der aus echtem Interesse erwächst. Respekt zeigt sich im Zuhören, im Fragen und im Hinterfragen eigener Annahmen. Es bedeutet, Menschen auf Augenhöhe zu begegnen und sie nicht durch die Brille von Vorurteilen oder Stereotypen zu betrachten.

Inklusion als verbindendes Element

„Wie ein Erdbeben in einer Wüste, dass alles einstürzt, und ich bin tot.“
(„Come un terremoto nel deserto, che tutto crolla, e io sono morto.“)

Barrieren können sich anfühlen wie ein Erdbeben, das alles ins Wanken bringt. Sie zerstören Möglichkeiten und verstärken das Gefühl von Isolation. Diese Barrieren sind nicht nur physischer Natur – wie unzugängliche Räume oder fehlende Hilfsmittel –, sondern auch gesellschaftlicher Art: Vorurteile, Stereotype und starre Strukturen verhindern oft echte Teilhabe.

Doch Barrieren lassen sich abbauen. Inklusion bedeutet, diese Hindernisse nicht als gegeben hinzunehmen, sondern sie aktiv zu hinterfragen und zu verändern. Sie verbindet Menschen, schafft Begegnungen und zeigt, dass Vielfalt eine Stärke ist.

Musik hat eine ähnliche Kraft. Sie spricht universelle Gefühle an und baut Brücken zwischen Menschen. Ein Lied wie „Alla Mia Età“ erinnert daran, wie wichtig es ist, authentisch zu sein und Räume zu schaffen, in denen diese Authentizität gelebt werden kann.

Erkenntnisse aus dem DAK-Psychreport 

Mit einer Steigerung der Arbeitsunfähigkeitstage aufgrund psychischer Erkrankungen um 52 % in nur einem Jahrzehnt zeigt er, wie gravierend das Problem ist. Im Jahr 2023 fielen durchschnittlich 323 Arbeitsunfähigkeitstage je 100 Versicherte aufgrund psychischer Erkrankungen an – ein Rekordwert. Besonders stark betroffen sind Berufe im Gesundheits- und Sozialwesen: Altenpfleger*innen verzeichnen mit 534 AU-Tagen je 100 Versicherte die höchsten Werte. 

Diese Zahlen sprechen eine klare Sprache: Psychische Erkrankungen sind keine Randerscheinung, sondern eine zentrale Herausforderung der modernen Arbeitswelt. Sie betreffen nicht nur Einzelpersonen, sondern auch die Teams, die Unternehmen und die gesamte Gesellschaft. 

Praktische Ansätze für eine gesündere Arbeitswelt 

Ein erster Schritt ist, psychische Gesundheit als Thema in den Arbeitsalltag zu integrieren. Unternehmen sollten Plattformen schaffen, auf denen offen über mentale Belastungen gesprochen werden kann, sei es in Form von Sensibilisierungsworkshops, internen Kampagnen oder regelmäßigen Gesprächen. Dabei geht es nicht nur um das Vermitteln von Fakten, sondern auch um die Förderung einer Kultur der Empathie und des Verständnisses. 

Besonders wichtig ist die Rolle der Führungskräfte. Sie sind oft die ersten, die mit den Herausforderungen ihrer Mitarbeitenden konfrontiert werden. Daher brauchen sie Schulungen, um frühzeitig psychische Belastungen zu erkennen und sensibel darauf zu reagieren. Gleichzeitig sollten sie ihre eigene psychische Gesundheit reflektieren können. Denn eine Führungskraft, die ihre Belastungsgrenzen kennt, trägt nicht nur zu ihrem eigenen Wohlbefinden bei, sondern ist auch ein Vorbild für das gesamte Team. 

Flexibilität im Arbeitsalltag ist ein weiterer Schlüssel. Individuelle Lösungen wie flexible Arbeitszeiten, Homeoffice oder die Möglichkeit, sich bei Bedarf Auszeiten zu nehmen, sind keine „Extras“, sondern essenziell für eine gesunde Arbeitskultur. Solche Maßnahmen helfen nicht nur Betroffenen, sondern schaffen auch eine Atmosphäre des Vertrauens und der Wertschätzung. 

Schließlich sollten Unternehmen niedrigschwellige Unterstützungsangebote bereitstellen. Dazu gehören anonyme Beratungsangebote, die Kooperation mit externen Expert*innen oder die Einrichtung interner Ansprechpersonen. Wichtig ist, dass Mitarbeitende und Führungskräfte wissen, dass Hilfe nicht nur verfügbar ist, sondern auch leicht zugänglich – ohne, dass sie sich rechtfertigen müssen. 

Offenheit ist der letzte und vielleicht wichtigste Punkt. Führungskräfte, die transparent über ihre eigenen Belastungen sprechen, setzen ein starkes Signal. Sie zeigen, dass es in Ordnung ist, Herausforderungen zu haben und sich Unterstützung zu holen. Diese Vorbildfunktion kann eine Unternehmenskultur nachhaltig verändern und das Stigma, das psychischen Erkrankungen oft anhaftet, abbauen. 

Diese Zahlen sprechen eine klare Sprache: Psychische Erkrankungen sind keine Randerscheinung, sondern eine zentrale Herausforderung der modernen Arbeitswelt. Sie betreffen nicht nur Einzelpersonen, sondern auch die Teams, die Unternehmen und die gesamte Gesellschaft. 

Die Verbindung zwischen Wokeness und Inklusion

„Woke“ zu sein, heißt, hinzusehen. Es bedeutet, Vorurteile und strukturelle Barrieren zu erkennen – und das ist der erste Schritt zu einer inklusiven Gesellschaft. Nehmen wir das Beispiel Behinderung: Oft bleiben Barrieren unsichtbar, bis man selbst oder jemand Nahestehendes betroffen ist. Rollstuhlgerechte Zugänge, barrierefreie Websites oder inklusive Personalpolitik sind keine Selbstverständlichkeiten, sondern erfordern genau dieses bewusste Hinsehen.

Doch „Wokeness“ allein reicht nicht aus. Sie ist die Grundlage, doch der nächste Schritt ist das Handeln. Und hier liegt die Chance: Wenn Unternehmen, Bildungseinrichtungen oder Behörden nicht nur über Diversity sprechen, sondern aktiv Maßnahmen umsetzen, wird aus einer Haltung eine nachhaltige Praxis.

Kritik und Chancen

Die Kritik an „Wokeness“ kommt oft aus der Sorge heraus, es ginge nur noch um politische Korrektheit oder ein Überbetonen von Themen. Doch diese Sichtweise greift zu kurz. Es geht nicht darum, alles durch eine moralische Brille zu bewerten, sondern vielmehr darum, sensibel für strukturelle Ungerechtigkeiten zu sein.

Im Bereich Inklusion und Diversity zeigt sich, dass Sensibilität für Themen wie Gendergerechtigkeit, Barrierefreiheit oder kulturelle Vielfalt keine Selbstverständlichkeit ist. Doch genau hier kann Wokeness Brücken bauen: Sie erinnert uns daran, dass keine Gruppe vergessen werden darf und dass Vielfalt keine Last, sondern ein Gewinn ist.

Diese Spiele sind ein klarer Aufruf, nicht nur Barrieren abzubauen, sondern auch eine Gesellschaft zu schaffen, in der jeder Mensch das Recht hat, erfolgreich zu sein. Der Erfolg eines Menschen sollte nicht daran gemessen werden, wie gut er sich an gesellschaftliche Normen anpasst, sondern wie gut er seine individuellen Stärken entfaltet. Die Paralympics haben uns eine Vision von einer Zukunft gegeben, in der Vielfalt gefeiert und als Quelle des Erfolgs anerkannt wird. 

Diese Spiele führten vor Augen, dass Erfolg nicht allein daran gemessen werden sollte, wie perfekt man sich in ein vorgegebenes gesellschaftliches Bild einfügt. Stattdessen geht es darum, wie Menschen Hindernisse überwinden und ihre individuellen Fähigkeiten nutzen. Die Athlet*innen, wie etwa die italienische Fechterin Bebe Vio oder der deutsche Sprintstar David Behre, zeigen, dass körperliche Einschränkungen keine Grenzen setzen – solange es Strukturen gibt, die es ermöglichen, dass jeder sein Potenzial ausschöpfen kann. 

Ein Blick in die Praxis

In meinem beruflichen Alltag als Coach und Berater für Inklusion erlebe ich immer wieder, wie entscheidend Sensibilität für den Erfolg von Teams und Unternehmen ist. Inklusion ist keine Wohltätigkeit, sondern eine Investition in eine bessere Arbeits- und Lebenswelt. Wenn ich Unternehmen berate, ist es oft eine Mischung aus Aufklärung und praktischen Handlungsschritten: Welche Barrieren gibt es? Wo kann konkret angesetzt werden? Und wie profitieren alle davon?

Ein gutes Beispiel ist der Arbeitsmarkt: Laut Studien haben 63 Prozent aller Menschen mit Behinderung in Deutschland eine gute Ausbildung oder ein Studium abgeschlossen. Dennoch finden viele von ihnen keinen passenden Arbeitsplatz. Diese Ressourcen ungenutzt zu lassen, ist nicht nur wirtschaftlich unsinnig, sondern widerspricht auch dem Gedanken von Diversity.

Diese Spiele führten vor Augen, dass Erfolg nicht allein daran gemessen werden sollte, wie perfekt man sich in ein vorgegebenes gesellschaftliches Bild einfügt. Stattdessen geht es darum, wie Menschen Hindernisse überwinden und ihre individuellen Fähigkeiten nutzen. Die Athlet*innen, wie etwa die italienische Fechterin Bebe Vio oder der deutsche Sprintstar David Behre, zeigen, dass körperliche Einschränkungen keine Grenzen setzen – solange es Strukturen gibt, die es ermöglichen, dass jeder sein Potenzial ausschöpfen kann. 

Eine Einladung zum Handeln

„Wokeness“ ist kein Schimpfwort, sondern eine Einladung, genauer hinzusehen. Es erfordert Mut, eigene Denkmuster zu hinterfragen und Barrieren zu erkennen – ob sichtbar oder unsichtbar. Doch genau hier liegt die Chance: Inklusion und Diversity sind keine Gegensätze zu wirtschaftlichem Erfolg oder gesellschaftlichem Fortschritt. Sie sind der Motor dafür.

Es liegt an uns allen, aus dem Bewusstsein für Ungerechtigkeiten konkrete Maßnahmen abzuleiten. Wenn aus einem vermeintlichen Schlagwort wie „Wokeness“ eine Haltung wird, können Brücken gebaut werden – für eine Gesellschaft, in der jede und jeder ihren und seinen Platz findet. Lassen wir uns davon inspirieren, die Welt nicht nur als gegeben hinzunehmen, sondern aktiv zu gestalten und Vielfalt als Stärke zu begreifen.

In einer inklusiven Arbeitswelt erkennen Unternehmen, dass Diversität und Barrierefreiheit nicht nur ethische Ziele sind, sondern auch wirtschaftliche Vorteile bringen. Studien zeigen, dass diverse Teams kreativer und produktiver sind. Inklusion bedeutet hier, flexible Arbeitsumgebungen zu schaffen, in denen Menschen mit verschiedenen Bedürfnissen arbeiten und wachsen können. Der Weg dorthin führt über den Abbau von Vorurteilen, die Förderung von Vielfalt und die Schaffung von Räumen, in denen alle Menschen ihre Stärken einbringen können. 

Diese Spiele sind ein klarer Aufruf, nicht nur Barrieren abzubauen, sondern auch eine Gesellschaft zu schaffen, in der jeder Mensch das Recht hat, erfolgreich zu sein. Der Erfolg eines Menschen sollte nicht daran gemessen werden, wie gut er sich an gesellschaftliche Normen anpasst, sondern wie gut er seine individuellen Stärken entfaltet. Die Paralympics haben uns eine Vision von einer Zukunft gegeben, in der Vielfalt gefeiert und als Quelle des Erfolgs anerkannt wird. 

Diese Spiele führten vor Augen, dass Erfolg nicht allein daran gemessen werden sollte, wie perfekt man sich in ein vorgegebenes gesellschaftliches Bild einfügt. Stattdessen geht es darum, wie Menschen Hindernisse überwinden und ihre individuellen Fähigkeiten nutzen. Die Athlet*innen, wie etwa die italienische Fechterin Bebe Vio oder der deutsche Sprintstar David Behre, zeigen, dass körperliche Einschränkungen keine Grenzen setzen – solange es Strukturen gibt, die es ermöglichen, dass jeder sein Potenzial ausschöpfen kann. 

Der Weg zur inklusiven Unternehmenskultur

Der Aufbau einer inklusiven Unternehmenskultur ist keine schnelle Transformation, sondern eine langfristige Investition, die Zeit und Engagement erfordert. Unternehmen, die diesen Weg beschreiten, finden in der Zusammenarbeit mit Menschen mit Behinderung nicht nur kompetente Mitarbeitende, sondern gewinnen auch eine unschätzbare Perspektive auf die Herausforderungen und Chancen des Arbeitsalltags.

Durch die gezielte Einbindung und Förderung von Menschen mit Behinderung gewinnen Unternehmen an Innovationskraft und Anpassungsfähigkeit. Studien wie die von Accenture bestätigen, dass Vielfalt und Inklusion sich auch langfristig auf die Wettbewerbsfähigkeit und das Betriebsklima auswirken.

Als Coach und Berater unterstütze ich Unternehmen dabei, diesen Weg zu gehen, um das volle Potenzial inklusiver Teams zu entfalten und eine Unternehmenskultur zu schaffen, die Innovation, Zusammenhalt und Engagement fördert. Denn die Vielfalt der Menschen bereichert nicht nur das Team, sondern auch die Perspektive auf das Arbeitsleben selbst. Es ist meine Überzeugung, dass Inklusion in der modernen Arbeitswelt nicht nur eine Frage der Gerechtigkeit ist, sondern eine wertvolle Ressource, die Unternehmen wirtschaftlich wie kulturell stärkt.

Ich bin sicher ein lebendiges Beispiel dafür, dass Erfolg und Engagement auch mit körperlichen Einschränkungen und manchmal notwendigen Umwegen möglich sind. Dienstreisen sind für mich in meiner Arbeit besonders wichtig, da sie eine Möglichkeit bieten, Sichtbarkeit zu schaffen und in der Berufswelt als Mensch mit Behinderung präsent zu sein.

Indem ich mich bewusst in der Arbeitswelt zeige, verdeutliche ich, dass Behinderung kein Hindernis für eine erfolgreiche Karriere ist. Dieses bewusste Auftreten motiviert nicht nur andere, sondern trägt auch dazu bei, Vorurteile abzubauen und ein realistisches Bild vom Arbeitsalltag eines Menschen mit Behinderung zu vermitteln.

Auch in meiner Funktion als Ausbildungsleiter ist es mir ein großes Anliegen, Menschen mit Behinderung aktiv in den Arbeitsprozess einzuführen und ihnen echte Chancen zu bieten. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie entscheidend die richtige Unterstützung und das passende Umfeld sind, damit diese Menschen ihren Platz im Arbeitsumfeld finden und ihre Fähigkeiten erfolgreich einbringen können.

Inklusion bedeutet nicht nur, Barrieren abzubauen, sondern auch gezielte Förderung und einen klaren Fokus auf die Stärken und Potenziale aller Mitarbeitenden zu legen.